rozróżniać jej zastosowania kulinarne, tradycyjne domowe sposoby leczenia oraz działanie, które zostało rzeczywiście potwierdzone naukowo u ludzi.
Amerykański instytut badawczy NCCIH wskazuje, że badania nad prozdrowotnymi właściwościami szałwii są ograniczone. W rezultacie nie można wyciągnąć jednoznacznych wniosków dotyczących wielu korzyści przypisywanych tej roślinie.
Mimo to istnieje wiele powodów, by zainteresować się szałwią. Przede wszystkim jest to aromatyczne zioło, dzięki któremu nawet proste składniki mogą stać się znacznie ciekawsze.
Jak rozpoznać szałwię?
Na zdjęciu widać podłużne liście,
