Receptötlet: Szezonális gyümölcssaláta a látás és a szív egészségéért
Hozzávalók:
-
- 2 csésze friss szezonális gyümölcs (meghámozva és felszeletelve)
- 1 csésze spenót vagy kelkáposzta
- 1/4 csésze apróra vágott dió
- 1/2 avokádó, felkockázva
- Fél citrom leve
- Egy kevés olívaolaj
- Csipetnyi fekete bors
Utasítás:
-
- Keverd össze a gyümölcsöt a zöldségekkel egy nagy tálban.
- Add hozzá a diót és az avokádót.
- Locsold meg a salátát citromlével és olívaolajjal.
- Szórd meg fekete borssal, és óvatosan keverd össze.
- Tálald azonnal egy friss, tápláló ízélményért.
Legközelebb, amikor meglátod ezt a szezonális gyöngyszemet a helyi piacon, ne csak a színét csodáld – próbáld ki! A helyes fogyasztása révén kihasználhatod természetes képességét a látás javítására és a vérnyomás kordában tartására. Az idénygyümölcsök nemcsak finomak, hanem a természet álruhás orvossága.
Kóstoltad már ezt a gyümölcsöt? Mi a kedvenc módja az élvezetének? Oszd meg velünk a tapasztalataidat!
Ha szeretnéd, személyre szabhatom ezt a cikket egy adott gyümölcshöz, ha megadod a nevét!
Kategóriák
Nincs kategorizálva
Kapcsolódó bejegyzések
Kategorizálatlan
Az avokádómag kiváltja azt, ami a szívedből, a vércukorszintedből és a keringésedből eddig hiányzott
Kategória nélkül
FIGYELEM! A CÉKLALÉ 42 NAP ALATT ELPUSZTÍTJA A RÁKSEJTEKET! Megosztom a tippet a hozzászólásokban.
Nincs kategorizálva
Miből készül a paprika? Az igazság erről a népszerű fűszerről (Nem, nem bogarak!)
Bejegyzés navigáció
Kategorizálatlan
A babérlevelek 100 000-szer erősebbek, mint a Botox. Már 70 évesen is eltüntetik a ráncokat.
A finom vonalakkal, a fakósággal és az egyenetlen bőrszerkezettel való küzdelem hihetetlenül frusztráló lehet, különösen, ha idősebbnek érzed magad tőlük…
Olvass tovább – koppints az alábbi gombra a folytatáshoz.
